手足が冷たい
「頭寒足熱」というように
足は決して冷やしてはいけません。
足の疲れ
夕方、靴がきつくなる。
冷えたり、重く感じてだるい。
爪のトラブル
深爪してたり、筋があったり、
すぐに割れたり。
足裏のカサカサ
削りすぎは、かえって、
角質を厚くしてしまいます。
マメ、タコ、魚の目
タコなどを削っても多くは、
再発してしまいます。
脚が太い
むくんで下にさがった筋肉が
ぼってりした印象に。















